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TUS DATOS
Preguntas Frecuentes
¿Qué equipo necesito para los entrenamientos a domicilio?
No es necesario ningún equipo específico, ya que el entrenador lleva todo lo neccesario. Sin embargo, si tienes algún equipo en casa, el entrenador puede incorporarlo en tu rutina.
¿Cuanto dura cada sesión de entrenamiento?
Cada sesión dura aproximadamente una hora. Esto incluye calentamiento, parte principal y estiramientos al final de cada sesión.
¿Con que frecuencia debo entrenar para ver resultados?
La frecuencia recomendada depende de tus objetivos personales. Generalmente, se recomienda entrenar al menos 2 o 3 veces por semana para ver resultados significativos.
¿Que pasa si necesito cancelar o reprogramar una sesión?
Entendemos que a veces surgen imprevistos. Las políticas de cancelación y reprogramación se explican al inicio, pero por lo general se requiere notificar con al menos 24 horas de anticipación.
¿Hay algún tipo de contrato o compromiso a largo plazo?
No es necesario firmar un contrato a largo plazo. Puedes pagar por sesión o comprar paquetes de sesiones, si hay disponibles, segun tú conveniencia.
¿Puedo combinar los entrenamientos a domicilio con sesiones en linea?
Si, ofrecemos la flexibilidad de combinar entrenamientos a domicilio con sesiones en línea para adaptarse a tu horario y preferencias.
¿Hay planes de nutrición incluidos en el servicio?
Aunque el enfoque principal es el entrenamiento físico, los entrenadores pueden ofrecer recomendaciones generales sobre nutrición. Para planes detallados, se puede coordinar con un nutricionista asociado.